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Avant de commencer je te conseille de noter ceci : à chaque question si tu as répondu par Presque toujours, compte 1 point ; Très souvent, compte 2 points ; Assez souvent, compte 3 points ; Assez peu, compte 4 points ; Rarement, compte 5 points ; Presque jamais, compte 6 points.

Fais la somme de tes points et divise par 9. Tu obtiendras, sur dix, ton score de prédisposition à la pleine conscience, d’autant meilleure que ce score sera élevé.